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吃美食，大家都喜歡，但對於吃想要深入做研究，除了可以多多與人交流外，閱讀相關書籍也是十分不錯的選擇喔。我十分推薦博客來網路書店，那邊賣的書，種類多又齊全，

更新速度又快，而且常有優惠，真的很不錯。像在飲食部份的書籍就有分甜點/麵包、酒、咖啡/茶、飲品/冰品、飲食文化、美食名店/指南、食譜、料理百科等等，我相信在這麼

多的書籍中，想要找到你需要的資料，應該非常的容易。像我在找一本 蔬菜健康手冊，它的內容我十分有興趣的，剛好博客來有賣，所以我就直接將 蔬菜健康手冊 買回來，希望

快點拿到。如果對 蔬菜健康手冊 也有興趣的朋友，歡迎到下面 蔬菜健康手冊 的網頁連結參考看看喔。

蔬菜健康手冊





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美食新主張
健康!美麗!好吃!本書以黃綠色蔬菜為主題，加上數種淡色蔬菜，敘述它們的性質、營養價值和烹調法，提供給您簡單方便的健康及美容之道。 作者希望把本書介紹給大家是基於以下兩個理由：
第一、儘管專家學者一再呼籲，蔬菜是維護健康所不可或缺的，但是從現狀看來，仍沒有被充分的運用在飲食之中；
第二、希望讀者能充分掌握各種蔬菜的特性，採取更有益的實用方式。 只要您按照本書的方法確實實踐至少每日攝取300公克以上的蔬菜的原則，那麼，健康與美麗就將永遠與您同在。健康好禮送給您!
現在購買本書,剪下印花寄回本社,就送您”健身操治百病”一書,詳情請見本書封口.

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